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골프엘보(Golfer’s Elbow)는 내측 상과염(Medial Epicondylitis) 으로 불리는 팔꿈치 질환으로, 팔꿈치 안쪽의 힘줄과 근육에 염증이 생기는 상태를 말합니다. 주로 손목을 많이 사용하는 운동이나 일상 동작으로 인해 발생하며, 골프뿐 아니라 요리사, 사무직, 청소업 등 다양한 직업군에서 흔히 나타납니다.이러한 골프엘보는 통증이 심하지 않다면 대부분 비수술 치료로 호전되지만, 증상이 오래 지속되거나 일상생활에 큰 지장을 줄 경우 수술적 치료를 고려하게 됩니다. 이 글에서는 골프엘보의 수술 치료와 비수술 치료의 차이점을 비교하여 어떤 상황에서 각각의 치료법이 효과적인지 살펴보겠습니다.   1. 비수술 치료법 – 먼저 시도해야 할 첫 단계대부분의 골프엘보 환자에게는 비수술적 치료가 우선적..

팔꿈치 통증, 가볍게 넘겼다가 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 특히 팔꿈치에 지속적으로 통증이 발생한다면, 골프엘보 혹은 테니스엘보를 의심해볼 필요가 있습니다. 두 질환 모두 팔꿈치의 과사용으로 인한 염증이 주요 원인이며, 증상은 비슷하지만 발생 부위와 통증의 양상에는 뚜렷한 차이가 있습니다. 이번 글에서는 골프엘보의 원인과 증상, 그리고 테니스엘보와의 차이점에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 골프엘보란?골프엘보는 의학적으로 내측 상과염(Medial Epicondylitis) 이라고 부릅니다. 팔꿈치 안쪽에 있는 힘줄과 근육이 반복적인 스트레스로 인해 손상되면서 염증이 발생하는 질환입니다. 비록 이름은 ‘골프엘보’지만, 실제로는 골프를 하지 않는 사람에게도 자주 나타납니다. 손목을 많이 사..